लेवल 1 के तैराक पानी में सुरक्षा कौशल सीखने के साथ-साथ पानी के नीचे जाकर सामान निकालने का तरीका भी सीख रहे हैं। छात्र पेट के बल 5 मीटर तक स्वतंत्र रूप से तैरना सीख रहे हैं, साथ ही बेसिक फ्रीस्टाइल, बैक फ्लोट और किक भी सीख रहे हैं।

लेवल 2 के छात्र 5 मीटर तक स्वतंत्र रूप से आगे और पीछे तैर रहे हैं, और सांस लेने के साथ फ्रीस्टाइल और बैकस्ट्रोक फ्लटर किक सीख रहे हैं। तैराक पानी के नीचे जाकर सामान निकालना सीख रहे हैं, और जल सुरक्षा कौशल का अभ्यास जारी रख रहे हैं। सभी छात्र बुलबुले उड़ाने का कौशल सीख रहे हैं।

लेवल 3 के तैराक 9 मीटर तक आगे-पीछे तैर रहे हैं, जिसमें वे सही किक और बुलबुले बनाने का अभ्यास कर रहे हैं। छात्र साइड ब्रीदिंग के साथ फ्रीस्टाइल, बेसिक बैकस्ट्रोक आर्म्स और डॉल्फिन किक सीख रहे हैं। लेवल 3 के दौरान जल सुरक्षा कौशल का विकास जारी रहता है।

लेवल 4 पहला लेवल है जिसमें पूरे 18 मीटर तैरना सिखाया जाता है, जिसमें सही किक और बबल्स का इस्तेमाल अनिवार्य है। छात्र साइड ब्रीदिंग के साथ फ्रीस्टाइल और लगातार हाथों का इस्तेमाल करते हुए बैकस्ट्रोक में निपुणता हासिल कर रहे हैं, और सर्वाइवल बैकस्ट्रोक पर काम कर रहे हैं। लेवल 4 में ब्रेस्टस्ट्रोक किक का परिचय दिया जाता है और बटरफ्लाई किक का अभ्यास जारी रखा जाता है। जल सुरक्षा कौशल भी सिखाए जाते हैं।

लेवल 5 के तैराक द्विपक्षीय श्वास के साथ 36 मीटर फ्रीस्टाइल और लगातार हाथों का उपयोग करते हुए बैकस्ट्रोक तैरेंगे। छात्र सही समय के साथ ब्रेस्टस्ट्रोक और बुनियादी बटरफ्लाई (बिना सांस लिए) तैरना सीख रहे हैं। सर्वाइवल बैकस्ट्रोक अभ्यास और जल सुरक्षा कौशल का प्रशिक्षण जारी रहेगा।

लेवल 6 के छात्र 72 मीटर की दूरी तक द्विपक्षीय श्वास लेते हुए फ्रीस्टाइल और निरंतर आर्म्स बैकस्ट्रोक में तैर रहे हैं। वे सही समय के साथ ब्रेस्टस्ट्रोक का अभ्यास कर रहे हैं और बटरफ्लाई स्टाइल में सही समय का पालन करना सीख रहे हैं। लेवल 6 में घुटनों के बल और स्क्वाट डाइव, तथा टम्बल टर्न शामिल हैं। छात्र अपने जल सुरक्षा कौशल को जारी रख रहे हैं।

लेवल 7 के तैराक 200 मीटर बाइलेटरल ब्रीदिंग फ्रीस्टाइल और कंटीन्यूअस आर्म्स बैकस्ट्रोक, 50 मीटर ब्रेस्टस्ट्रोक सही टाइमिंग के साथ और 36 मीटर बटरफ्लाई सही टाइमिंग के साथ तैर रहे हैं। छात्र नियंत्रित डाइव लगा रहे हैं और टम्बल टर्न, स्टार्ट और फिनिश को बेहतर बना रहे हैं। तैराक जल सुरक्षा कौशल का अभ्यास जारी रख रहे हैं। लेवल 7 के छात्रों को फिन्स/फ्लिपर्स की आवश्यकता होती है।

मिनी स्क्वाड के छात्र चारों प्रतिस्पर्धी स्ट्रोकों के लिए सही तकनीक का पालन करते हुए अपनी सहनशक्ति बढ़ाते हैं। वे मेडले क्रम सीखते हैं और हर 25 मीटर पर स्ट्रोक बदलने की क्षमता विकसित करते हैं। छात्र सभी स्ट्रोकों के लिए उन्नत टम्बल टर्न और टच टर्न के साथ-साथ डाइव और रेस तकनीक भी सीखते हैं। मिनी स्क्वाड के छात्रों को फिन्स/फ्लिपर्स की आवश्यकता होती है।